Rückbildungsyoga mit Baby und integrierter Babymassage

2 Kurse in 1, Kleingruppe max. 3 Personen, verpasste Lektionen können in einer der anderen Gruppen kompensiert werden).

Ort: Kapellgasse 19 I  6004 Luzern (max. 3 Personen pro Stunde)

 

Kursdaten 2017

Montag 09:30 - 11:00

13.11/20.11/4.12/11.12/18.12

 

Kursdaten 2018

Montag 09:30 - 11:00

8.01/15.01/22.01/29.01/5.02/12.02/19.02/26.02/5.03/12.03

 

 

Rückbildung, Entspannung und Freude stehen im Fokus dieser Klasse. Die Babies werden in die Yogaübungen miteinbezogen und können mit Hilfe ihrer Mama auch eigene Bewegungen ausführen. Dies wirkt sich sehr positiv auf die Verdauung, den Schlaf und die Selbstwahrnehmung aus. Mama & Baby Yoga wird von ca. 6 Wochen nach der Geburt bis die Babies selbstständig gehen können empfohlen.

 

Dieser Kurs ermöglicht Ihnen und Ihrem Baby ausserhalb der Verpflichtungen des Alltags Ihre Beziehung zu vertiefen. Durch die spielerischen Yogaübungen und die Massage spürt Ihr Baby Ihre Nähe und Zuwendung. Liebevoll berührt zu werden ist Nahrung für die Seele Ihres Babys, bringt Geborgenheit und stärkt die Eltern-Kind Beziehung. Die Babys erleben ihren aktiven Zustand und dies fördert einen tiefen Schlaf.

 

Im Kurs werden die sanfte Übungen für Babys angewendet. Es wird unteranderem die Massage zur Linderung von Blähungen und Koliken gezeigt und geübt.

Kurskonditionen

Kurs 2017

Kosten CHF 390.00 (inkl. Öl und Skript für die Babymassage)

 

Kurs 2018

Kosten CHF 600.00 (inkl. Öl und Skript für die Babymassage)

2 Kurse in 1, Kleingruppe max. 3 Personen, verpasste Lektionen können in einer der anderen Gruppen kompensiert werden).

 

Bitte nur mit vorheriger Anmeldung!

079 372 71 43

info@fussreflex-fritschi.ch