Die Therapeutische Frauen-Massage (TFM) hat ihren Ursprung in der Methode des „Creative Healing“, die auf den Engländer Joseph B. Stephenson (1874-1956) zurückgeht. Die in London praktizierende Gynäkologin Dr. Gowri Motha entwickelte diese Methode speziell für Frauen zu einer sanften und einfühlsamen Massage, mit der verschiedene Frauenprobleme von der Pubertät bis in die Wechseljahre behandelt werden können.

Claudia A. Pfeiffer ist die einzige von Dr. Motha persönlich zertifizierte Ausbilderin für Creative Healing im deutschsprachigen Raum. Bei ihr habe ich diese Massage erlernt und die Zertifizierung zur TFM-Therapeutin erhalten.

Ich wurde in Berlin von Birgit Zart persönlich in der Fruchtbarkeitsmassage ausgebildet und zertifiziert.

Ein Überblick der Indikationen für eine Therapeutische Frauenmassage:

Gynäkologische Beschwerden

• Zyklusunregelmässigkeiten, ausbleibende Menstruation
• PMS 
• Starke, schmerzhafte Blutungen
• Blasenschwäche / Inkontinenz
• Myome, Endometriose, Zysten

Kinderwusch

Die Therapeutische Frauenmassage ist in der Kinderwunsch eine grosse Hilfe. Lesen Sie hierzu folgenden Artikel.

• Zur Förderung der Fruchtbarkeit
• Stimulation der Eierstöcke
• Entspannte Vorbereitung auf Schwangerschaft

Schwangerschaft und nach der Geburt

• Begleitung während der Schwangerschaft bis zur Geburt
• Morgendliche Übelkeit
• Verstopfung, Sodbrennen, Blähungen
• Stillschwierigkeiten
• Rückenschmerzen, Ischialgien

In den Wechseljahren

• Hitzewallungen
• Schlafstörungen, Stress- und Stimmungsschwankungen
• Depressive Verstimmungen
• Unruhezustände

Generelle Hormonbalance

• Sanfte Entgiftung des Körpers
• Bei Verstopfung und Blähungen
• Anregung und Kräftigung der Unterleibsorgane

Das Massagen Coaching bietet sich vor allem an, wenn Sie aus zeitlichen Gründen nicht regelmässig in die Praxis kommen können oder auch einfach, weil Sie sich zwischendurch eine schöne Entspannung gönnen möchten.

Gerade durch ein Paar-Coaching öffnet sich der Raum für eine ganz neue Qualität in der Partnerschaft sich bewusst Zeit für den anderen zu nehmen - sich auf den Partner einlassen, ihm mit der Massage gut tun. Die sanfte und achtsame Kontaktaufnahme, die dem anderen signalisiert "ich bin für Dich da und habe Dich lieb" trägt auch auf der psychischen Ebene zur Hormonausschüttung. bei.

Während zwei Terminen werden den Partnern / Partnerinnen die Grundzüge der Fruchtbarkeitsmassage nach Birgit Zart und therapeutischen Frauenmassage vermittelt. Eine detaillierte Fotoanleitung hilft dabei, die einzelnen Massage-Schritte nachzuvollziehen.

Im ersten Termin werden die Massage-Handgriffe gezeigt und die Hintergründe erklärt. Nach der ersten Sitzung kann die Partnerin zu Hause massiert werden. Die zweite Sitzung findet etwas später statt, damit das Paar Zeit zum Üben hat. In dieser Sitzung werden die  auftretende Fragen beantwortet und Massage-Handgriffe gegebenenfalls korrigiert.

Umfang:

• 2 Sitzungen (2:00 Stunden für die erste Sitzung, ca. 1:30 Stunde für die zweite Sitzung)
• im Vorfeld Auswertung der Anamnese und Besprechung in meiner Praxis
• Anleitung zum Mitnehmen
• Kosten: CHF 630.00 

Gerne zeige ich Ihnen Wege, wie Sie das Vertrauen in eigenen Körper und eine mögliche Schwangerschaft fördern können. Damit gewinnen Sie die Lebensqualität und Zuversicht zurück. 

Mit mentalen Coaching können unbewusste Blockaden, Ängste oder Zweifel, die Ihnen für eine erfolgreiche Schwangerschaft eventuell im Weg stehen, aufgelöst werden. Ihr Selbstbewusstsein wird gestärkt, Stress und Druck abgebaut und körperliche Funktionen wie Verbesserung der Spermaqualität und Follikelproduktion können wieder aktiviert werden. 

Studien belegen, dass alleine die Tiefenentspannung und Visualisierungen die Wahrscheinlich einer Empfängnis um bis zu 30 % und den Erfolg einer IVF sogar um 50 % erhöhen kann.

Egal ob Sie sich für den natürlichen oder den medizinischen Wegen entschieden haben, es ist wichtig, Körper und Geist auf eine mögliche Schwangerschaft optimal vorzubereiten.

Mögliche Themen für das Coaching:

• unbewusste Ängste und Blockaden abbauen
• verarbeiten von Fehlgeburten / traumatisierender erster Geburt
• Stress abbauen
• Vertrauen in eine mögliche Schwangerschaft fördern
• besseres Körperbewusstsein
• mentale Vorbereitung auf eine Insemination, IVF- / ICSI - Behandlung
• Fertilitätssteigerung
• Unterstützung mit Kräutern

Ablauf und Kosten:

• Die erste Sitzung dauert inklusive Anamnesegespräch 1:30 bis 2:00 Stunden.
• Jede weitere Sitzung ca. 1:00 bis 1:30 Stunden.
• Ein Anamnesebogen wird im Vorfeld zugestellt.
• Erste Sitzung pauschal CHF 390.00 (inkl. im Vorfeld Auswertung des Anamnesebogens)
• Jede weitere Sitzung 60 Min, CHF 140.00

Diese sechs wöchige persönliche Begleitung bringt Sie wieder in Ihre Zuversicht und Leichtigkeit stärkt Sie auf allen Ebenen: körperlichen, geistigen und seelischen. Entspannt und voller Zuversicht können Sie nach vorne schauen.

Sind Sie bereit?:

• Ihren Frust loszulassen und wieder die Lebensfreunde ins Leben einzuladen
• mit dem Kinderwunsch zu wachsen und sich weiter zu entwickeln
• mit negativen Gedanken oder Enttäuschen wie mit einen negativen Schwangerschaftstests umgehen zu können
• Werkzeuge kennen zu lernen, um einfacher mit den Herausforderungen des unerfüllten Kinderwunsches umgehen zu können
• wieder lebevoller mit Ihnen umzugehen
• wieder  im Jetzt zu leben und geniessen den Moment und nicht ständig in der Vergangenheit oder der Zukunft sich aufzuhalten
• Ihren Leben wieder bewusst zu lieben und leben mit all seinen kleinen und grossen Herausforderungen

In diesen sechs Wochen darfst du dich freuen auf:

• eine intensive und nachhaltige Begleitung vom Herz zu Herz
• wir räumen Blockaden aus dem Weg
• die Wandlung der negativen Gedanken
• wir arbeiten an deinem Selbstwert und deinen inneren Frieden
• sie kommen in den Genuss von entspannenden und stärkenden Meditationen
• sie lernen lernen den Umgang mit Ihren Gedanken und Gefühlen noch besser zu kennen und lieben

Was Sie erwartet?

• 6 motivierte und inspirierende Live Zoom Session à 2 Stunden
• ein ausführliches Handout
• jede Woche neue wertvolle Inputs
• verschiedene Werkzeuge, welche dich in deinem Wachstums-Prozess positiv unterstützen.

Ablauf und Kosten:

• Sollte es Ihnen nicht möglich sein, an einem Treffen dabei zu sein, wird Ihnen die Aufnahme unseres Treffens zugestellt.
• CHF 580.00